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Anna Pocher
Friederikastraße 111
44789 Bochum
Germania
Tel:
+49 234-3251274
Mobil:
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FELDENKRAIS ® |
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Anna Pocher
Feldenkrais-Pädagogin
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METODO FELDENKRAIS
Conoscersi attraverso il movimento
Il metodo Feldenkrais ® è un sistema educativo basato sul movimento. Il movimento ci pone in costante relazione con ciò che ci circonda. La qualità dei nostri movimenti rispecchia profondamente il modo in cui percepiamo noi stessi, i nostri pensieri, le nostre abitudini. Arricchire la qualità del movimento significa conoscere ed esprimere meglio noi stessi in tutto ciò che desideriamo fare. Il metodo Feldenkrais, attraverso il movimento, stimola e riorganizza il sistema nervoso, portando non solo benessere fisico, ma anche un contributo positivo ai processi emotivi e di pensiero; coinvolgendo la persona nella sua interezza, induce un evidente sviluppo psicofisico e uno straordinario processo di crescita.